Klockan ringde 05.30 imorse och jag startade dagen med frukost, kaffe och ett bra gympass innan arbetsdagen! Det blir ju ingen mera löpning nu innan Bellmanstafetten på lördag eftersom jag vill vila benen för att de ska vara pigga och fräscha när det gäller! Däremot vill jag köra lite styrka och planerar även att köra igenom resten av överkroppen imorgon bitti för att sedan ta det helt lugnt ända till Lördag!
Eftersom jag hade lite ont i benhinnorna och ena vaden igår passade jag på att köpa lite liniment för att öka på återhämtningen. Det borde göra susen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar