Passade på att göra "comeback" på gymet när det regnade som bäst idag. Det var riktigt kul med ett styrkepass igen och det kommer nog ge lite skön träningsvärk imorgon! Det har ju annars varit ganska sparsamt med styrketräning i samband med formtoppning till Vätternrundan och Vansbrosimningen. Men nu tänkte jag se till att klämma in minst 2 styrkepass i veckan under hårdkörningen mot Lidingöloppet. Perfekt att varva löpträningen med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar