En fin start på helgen. Spenderade morgonen med familjen på badhuset, självklart passade jag på att ta cykeln in och fick 23 km bonusträning med den bästa träningsutsikten!
 |
| Finfin cykling i strålande sol längs med klarälven |
På badhuset blev det såklart både kvalitetstid med familjen samt ett simpass på 1 km. Det ser ut som att det får bli bröstsim på Vansbrosimningen. Crawltekninken är inte på topp....det går inte snabbare, jag blir däremot tröttare så det är säkert bra konditionsträning...:) Det får bli att boka in sig på en Crawlkurs till vintern.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar