Mot Ironman är i första hand en träningsblogg men kommer även att beröra ämnen som kost, hälsa och positiv mental inställning! Rätt inställning är nämligen nyckeln till framgång i allt du gör. Mitt mål med bloggen är att inspirera både mig själv och andra till att träna mer, må bättre och spränga gränser!
Startade midsommarafton med ett löppass i skapligt tempo med lite spontana backintervaller. Benen kändes helt ok men vissa muskler påminde om att jag cyklade 30 mil i söndags...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar