Efter en varm dag på kontoret var det skönt med ett svalkande kvällspass i poolen, det blev ett lugnt 30 min sim-pass med gummiband. Motsvarande ca 1 km. Ville inte slita för hårt eftersom jag hade lite känningar av en förkylning igår. Gårdagen blev därför en vilodag och jag somnade kl 21.00! Vaknade upp kl 07.00 imorse och förkylningen var som bortblåst!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar